在昆明换季脱发怎么办？没有理由，一定是大家的操作不当

 　　在昆明换季脱发怎么办？这两天天气转凉，秋风阵阵，越吹我越发现，原来身边很多小姐姐的发际线都大踏步退化了，要不是风卷刘海起，我还不知道呢!确实，随着秋凉，气候的变化让我们的头发进入了狂躁期，干燥的空气不那么温柔的风，再加上一直潜伏着的静电，让炸毛的小姐姐们无可奈何。除此之外，天性爱美的女孩子们总是在健身和减肥间左右摇摆——无形中忽略了头发的感受

　　① 爱美之心，并非尽善尽美。现在早已不是以胖为美的年代了，魔鬼身材成了众多女性追逐的目标，也是众多男性渴望拥有的尤物。可能是由于懒惰的原因，一提到减肥，人们不由自主的想到节食或者只吃素。久而久之蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落

　　② 你的命空调给的，头发的命你给的。随着秋冬的到来，更随着生活条件的提升，空调越来越普遍，人们也随之变得越来越矫情，既怕冷又怕热。但是，不管空调制热还是制冷，都容易使室内空气变得异常干燥缺乏水分。尤其是长时间吹空调的女性，更容易使头发因失去水分滋养而掉的比较厉害。

　　③情绪起伏不定，头发决意分手。很多人忽视了不良情绪对头发的长期影响，很多小姐姐的由于情感问题，长时间意志消沉，闷闷不乐，吃不下睡不好，1终轻者让发质变差，重者出现大面积掉发脱发，却找不到对症下药的方法，更加着急上火，陷入恶性循环。

　　所谓病从口入，那么也要让病从口消。从病理上来说，头发之所以会不断脱落，归根结底，还是营养出了问题，要么是不均衡，要么是不规律，头发得不到足量养分滋养，自然会“日渐消瘦”，“发消玉殒”。对于养护头发，要抓住重心，在进行膳食搭配时候，要注重维生素、微量元素以及蛋白质的补充，这些对头发的生长，毛囊的发育都非常重要，在这里劝一句正在减肥的小姐姐们，不要光顾着做减肥食谱，也要定期给头发加个餐，关于怎么加餐可以保护头发？别着急，点此阅读

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